Bao fusion poulet & chutney d'abricots

Préparation

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   Étape 1

   • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
   • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
   • Épluchez ou lavez bien la patate douce et coupez-la en deux, puis en frites de 1-2 cm d'épaisseur. Répartissez les frites de patate douce sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
   • Arrosez d'un filet d'huile d'olive, d'une pincée de curry (ça pique ! Dosez-le selon votre goût), de sel et de poivre. Enfournez-les 25-30 min.
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   Étape 2

   • Ciselez finement la moitié de la quantité indiquée d'oignons, et coupez le reste en très fines demi-lunes.
   • Épluchez la carotte, puis taillez-la en rubans avec un éplucheur (ou râpez-la si vous êtes plus de 2 à table)
   • Dans un bol, disposez les demi-lunes d'oignon et la carotte avec le sucre, le vinaigre de riz (ou balsamique blanc), du sel et du poivre. Mélangez bien et laissez reposer. Remuez de temps à autre.
   • Découpez les dés de poulet en plus petits dés si nécessaire. 
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   Étape 3

   • Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif, et faites-y fondre une généreuse noix de beurre. Ajoutez l'oignon ciselé et 1 cc de curry par personne, et mélangez 2-3 min.
   • Ajoutez les dés de poulet, salez et poivrez, et prolongez la cuisson de 5-6 min, ou jusqu'à ce que la viande soit opaque et cuite à cœur. 
   • Réservez-la à couvert dans un bol, et déglacez la poêle avec un filet d'eau. Ajoutez-y le chutney, et grattez bien les sucs de cuisson avec une spatule. Laissez réduire 1-2 min, ou jusqu'à ce que la sauce soit nappante. 
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   Étape 4

   • Effeuillez la menthe.
   • Ajoutez les ⅔ de la coriandre (en gardant les tiges) dans un récipient à bords hauts. Ajoutez les feuilles de menthe, un filet d'huile d'olive, le yaourt, du sel et du poivre.
   • Mixez avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une consistance homogène.
   • Réservez jusqu'au service.
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   Étape 5

   • Percez le sachet des pains bao (voir L'ASTUCE).
   • Réchauffez-les au micro-ondes 30-45 secondes.

   L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'avez pas de micro-ondes, sortez les pains bao de leur sachet et badigeonnez-les d'eau. Enveloppez-les individuellement dans du papier sulfurisé et enfournez-les 4-5 min à 160°C (140°C chaleur tournante) une fois la patate douce cuite. Vous pouvez également les huiler légèrement.

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   Étape 6

   • Garnissez les pains bao avec les dés de poulet au curry, un peu de chutney, quelques pickles de légumes et la sauce yaourt aux herbes.
   • Servez les baos dans les assiettes. Saupoudrez-les du reste de coriandre et d'oignons frits. Disposez les frites de patate douce à côté ainsi que le reste de pickles, si vous en avez.