Batata harra libanaises, falafels & salade

Batata harra libanaises, falafels & salade

servis avec du labneh

VégéPréparation : 35 minTotal : 20 min3.1(375)Lebanese

Saviez-vous que "batata" signifie "pomme de terre" en arabe ? D'origine libanaise, ces pommes de terre sautées sont mélangées à une sauce à la coriandre, ail et citron. Ici nous vous proposons de les accompagner de falafels, de labneh et d'une salade de crudités fraîche.

VégétarienSEO

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette ! 
    • Épluchez et coupez les pommes de terre en dés de 1-2 cm. Rincez-les puis séchez-les dans un torchon propre.
    • Faites chauffer environ 2 mm d'huile de tournesol dans une poêle (ou une quantité suffisante pour en recouvrir le fond).
    • Faites-y sauter les pommes de terre à feu moyen-vif 20-25 min ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.

    CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Rincer les pommes de terre permet de retirer leur amidon, ce qui les rendra plus croustillantes !

  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
    • Ciselez l’ail. Hachez grossièrement le mélange de jeunes pousses.
    • Coupez les tomates en petits dés.
    • Effeuillez puis ciselez la coriandre et la menthe séparément.
    • Pressez le jus du citron.

    CONSEIL: Vous pouvez couper 1-2 rondelles de citron avant de le presser pour décorer le plat final si vous le souhaitez.

  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Environ 10 min avant de passer à table, répartissez les falafels sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Enfournez-les 5 min ou jusqu’à ce qu’ils soient croustillants.
    • Dans un saladier, mélangez la menthe avec un filet d'huile d'olive et 1 cc de jus de citron par personne. Salez et poivrez. 
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Lorsque les pommes de terre sont cuites, retirez-les du feu et disposez-les sur de l'essuie-tout.
    • Remettez aussitôt la poêle à feu moyen et faites-y revenir l’ail ciselé 2 min en veillant à ne pas le faire brûler. 

    CONSEIL: Si vous n'êtes pas friand d'ail, vous pouvez réduire la quantité utilisée !

  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Une fois l'ail tendre, ajoutez la coriandre, du sel, du poivre et, par personne : 1 cc de jus de citron et 1 cc de paprika.
    • Continuez à cuire 1-2 min puis remettez les pommes de terre dans la poêle et mélangez pour qu’elles s’imprègnent des saveurs.
    • Réservez au chaud jusqu’au service.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Juste avant de passer à table, ajoutez la tomate et le mélange de jeunes pousses au saladier. Mélangez.
    • Servez les falafels, les batata harra et la salade dans les assiettes.
    • Placez le labneh dans un petit bol à côté.