
Bouchées panées veggie & sauce ranch maison
avec des légumes gratinés
VégéPréparation : 35 minTotal : 30 min3.5(37)Americaine
Une alternative veggie d'un plat mythique américain : c'est la recette que nous vous proposons de réaliser aujourd'hui avec ces bouchées de blé accompagnées d'une sauce ranch maison pour tremper vos frites ! Cette sauce blanche aux herbes créée dans les années 1950 est d'ailleurs l'une des préférées de nos voisins outre-Atlantique. C'est donc l'occasion parfaite pour vous faire un avis !
FamilleVégétarien
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
- Épluchez et coupez les pommes de terre en frites de 1 cm. Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, mélangez-les avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Enfournez-les aussitôt 5-7 min.
2Étape 2
- Pendant ce temps, ciselez l’ail, l'aneth et la ciboulette séparément.
- Coupez la courgette en bâtonnets.
3Étape 3
- Dans un saladier, mélangez les bâtonnets de courgette avec un filet d’huile d’olive, la moitié de l’ail et ⅓ du sachet de thym séché par personne. Salez et poivrez. Ajoutez la moitié du fromage râpé. Mélangez.
- Placez-les sur une seconde plaque en veillant à garder un peu de place pour les bouchées de blé. Étalez-les bien pour qu’ils ne se chevauchent pas.
- Saupoudrez-les du reste de fromage râpé.
4Étape 4
- Disposez également les bouchées de blé à côté des bâtonnets de courgette sur la plaque de cuisson.
- Enfournez le tout 12-17 min, ou jusqu’à ce que bouchées et les frites soient dorées. Sortez éventuellement les bouchées du four si elles sont cuites avant les légumes et réservez-les à couvert.
5Étape 5
- Pendant ce temps, mélangez le yaourt avec le reste d’ail (selon votre goût), les herbes ciselées et la mayonnaise dans un petit bol.
- Ajoutez ½ cs d’eau par personne et quelques gouttes de vinaigre de vin. Salez, poivrez et mélangez bien.
6Étape 6
- Servez les bouchées de blé dans les assiettes avec les légumes.
- Présentez la sauce ranch en accompagnement dans un petit bol.
- À vos bouchées, trempez !