Bowl de haricots, lardons & crème de basilic

Bowl de haricots, lardons & crème de basilic

avec des légumes de saison & des pignons

Préparation : 25 minTotal : 25 min3.2(373)Italienne

Découvrez le plaisir des lardons fumés issus de la filière bien-être, sans nitrite ! D'origine France et bénéficiant de conditions d'élevages plus respectueuses de l'environnement et du bien-être animal, cette viande utilisée pour nos lardons bénéficie d'un goût délicat et unique.

FamilleRapideCalorie SmartHealthyLe plein de légumes

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Faites chauffer une poêle à feu vif et faites-y dorer les pignons de pin à sec 1-2 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient colorés. Réservez-les hors de la poêle.
    • Ajoutez les lardons et faites-les revenir 6-8 min, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Réservez-les hors de la poêle. Conservez la poêle pour la prochaine étape.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Pendant ce temps, épépinez le poivron et coupez-le ainsi que la courgette en dés de 5 mm d'épaisseur.
    • Remettez la poêle avec les sucs de lardons à chauffer à feu moyen-vif et ajoutez la courgette, le poivron ainsi que ⅓ sachet d'origan séché par personne. Faites revenir 6-8 min à couvert, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    • Pendant ce temps, égouttez les haricots.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Ajoutez les tomates cerises, puis faites cuire 6-8 min supplémentaires. Déglacez avec, par personne : ½ cs de vinaigre balsamique noir et ½ cc de sucre. Salez et poivrez.
    • Ajoutez les haricots, les lardons et la crème de basilic.
    • Mélangez 1-2 min pour lier le tout et réchauffer les haricots.
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Servez les légumes et lardons en sauce dans des assiettes creuses.
    • Parsemez de pignons de pin