
Cuciniello foggiano : mijoté de légumes
avec de la ricotta & de la crème de basilic
VégéPréparation : 30 minTotal : 25 min3.4(298)Italienne
Ingrédient à la une dans votre box ! Découvrez le pain de campagne tranché avec sa farine de blé tradition française. Un véritable régal pour les amateurs de pain, ce produit est composé d'ingrédients 100% origine France et ne contient aucun additif.
HealthyLe plein de légumesŒufs non inclusÉpicéVégétariennew
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Ciselez la moitié de l'ail (garder le reste pour l'étape 5).
- Coupez l'aubergine en dés de 5 mm.
- Épépinez et coupez les poivrons en dés de 5 mm.
2Étape 2
- Faites chauffer un filet d'huile d’olive dans un wok ou une sauteuse et faites-y revenir l’ail ciselé et les poivrons 5-6 min à feu moyen-vif.
- Ajoutez-y l'aubergine, salez et poivrez, et ¼ sachet d'épices italiennes par personne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût). Remuez et prolongez la cuisson de 10-12 min à couvert, ou jusqu'à ce que les aubergines deviennent fondantes. Versez un filet d'eau si nécessaire.
- Une fois les légumes confits, ajoutez la chair de tomate.
3Étape 3
- Si vous n'avez pas de grille-pain, préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
- Versez 30 ml d’eau par personne et portez à ébullition tout en remuant, puis laissez mijoter 2-3 min à couvert à feu moyen-vif. Salez et poivrez.
4Étape 4
- Pour chaque œuf, faites un petit cratère dans le mélange de légumes, puis cassez-le. Salez et poivrez.
- Répartissez la ricotta sur le dessus, puis couvrez et laissez les œufs cuire 4-5 min.
L'ASTUCE DU CHEF : La cuisson des œufs dépend de votre ustensile de cuisson. Elle sera plus longue avec un wok profond à bord haut, contrairement à une sauteuse à bord plus bas.
5Étape 5
- Pendant ce temps, placez les tranches de pain de campagne sur une grille. Frottez l'ail restant sur le pain.
- Enfournez-les environ 5 min, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
L'ASTUCE DU CHEF : Pour gagner du temps, toastez le pain au grille-pain et frottez la gousse d'ail une fois le pain grillé.
6Étape 6
- Garnissez avec la crème de basilic sur le dessus, et servez le cuciniello foggiano dans des assiettes creuses.
- Présentez les tartines à l'ail en accompagnement.