Fajitas au chou-fleur épicé, guacamole & aïoli

avec de la feta, des radis et de la coriandre

VégéPréparation : 35 minTotal : 20 min3.3(581)Fusion

Craquez pour nos fajitas végétariennes avec du chou-fleur grillé aux épices, un guacamole maison, de l'aïoli, des radis croquants et de la feta !

Végétarien

Préparation

  1. 1

    Étape 1

    • Coupez le citron vert en quartiers.
    • Coupez les bouquets du chou-fleur en toutes petites fleurettes et les tiges en petits morceaux.
    • Dans un bol, mélangez, par personne : 1 cs d’huile d’olive, 1 cs d’eau, 1 cc de miel, 2 cc d’épices mexicaines et le jus de ¼ de citron vert. Salez et poivrez.

    CONSEIL: Plus les morceaux de chou-fleur sont petits, plus ils cuiront rapidement et seront fondants.

  2. 2

    Étape 2

    • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen. Faites-y revenir les morceaux de chou-fleur, du sel et du poivre 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils commencent à colorer légèrement.
    • Ôtez le couvercle et faites cuire 10-12 minutes en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient colorés de tous les côtés.
    • Ajoutez le contenu du bol et remuez bien, de façon à ce que le chou-fleur s'imbibe de la marinade. Laissez chauffer encore 3-4 minutes en remuant régulièrement.

    CONSEIL: Le chou-fleur peut brunir un peu : cela apporte un arôme de noisette. Attention toutefois à ce qu'il ne brûle pas.

  3. 3

    Étape 3

    • Pendant ce temps, effeuillez et ciselez la coriandre.
    • Nettoyez bien les radis, retirez la tige verte et coupez-les en fines rondelles.
    • Dans un petit bol, émiettez la feta avec vos doigts ou une fourchette.

    CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? La tige de la coriandre se mange et est d'ailleurs très savoureuse. Vous pouvez donc hacher la coriandre entièrement si vous le souhaitez.

  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Sortez les tortillas du sachet en plastique et enveloppez-les dans une feuille d'aluminium.
    • Enfournez-les 4-6 minutes.

    CONSEIL: Si vous avez un micro-ondes, percez le sachet en plastique des tortillas et faites-les chauffer 35-40 secondes.

  5. 5

    Étape 5

    • Pendant ce temps, coupez l’avocat en deux, retirez la peau et le noyau, puis prélevez la chair avec une cuillère.
    • Mettez l'avocat dans un bol avec la moitié de la coriandre et, par personne : 1/2 cc de cumin et le jus de 1/4 de citron vert.
    • Salez, poivrez et écrasez bien en mélangeant le tout.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Servez dans différents bols le chou-fleur poêlé, le guacamole, les rondelles de radis, l’aïoli, la feta émiettée et les quartiers de citron vert restants pour que chacun puisse garnir ses fajitas à table.