
Filet mignon à la parmesane & gratin
avec du brocoli & une sauce crème
Préparation : 55 minTotal : 30 min3.5(261)Française
Ingrédient à la une dans votre box ! Surnommé le Roi des fromages, le Parmigiano Reggiano possède le label AOP qui garantit une production authentique dans les provinces de Parme, Reggio Emilia et Modène.
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Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Sortez la viande du réfrigérateur.
- Épluchez et coupez les pommes de terre en rondelles de 2 mm. Ciselez l’ail.
L'ASTUCE DU CHEF : Ne lavez pas les pommes de terre après les avoir coupées car l’amidon qu’elles contiennent permettra d’obtenir une consistance onctueuse.
2Étape 2
- Dans une grande casserole ou une marmite, versez 75 ml de crème et le lait.
- Ajoutez ¼ sachet de thym séché par personne, la moitié de l'ail et les pommes de terre, puis portez à ébullition. Salez et poivrez. Couvrez et faites cuire 12-15 min à feu moyen-doux.
- En attendant, préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante). Beurrez un plat à four et répartissez le reste de l'ail au fond du plat.
3Étape 3
- Portez une casserole d'eau salée à ébullition.
- Pendant ce temps, coupez les bouquets de brocoli en fleurettes et les tiges en morceaux.
- Faites cuire le brocoli 6-8 min dans l’eau bouillante. Égouttez-le et rincez-le à l'eau froide. Réservez-le.
- Râpez le parmesan.
4Étape 4
- Contrôlez la cuisson des pommes de terre avec la pointe d’un couteau. Lorsqu’elles sont presque cuites, versez-les dans le plat avec la crème et le lait (rincez et réservez la casserole pour l'étape suivante).
- Parsemez de la moitié du parmesan, puis couvrez le plat d’une feuille d’aluminium et enfournez environ 25 min.
L'ASTUCE DU CHEF : L'aluminium permet de cuire les pommes de terre sans brûler le dessus. Pensez à le retirer à l'étape 6 pour avoir un beau gratin doré.
5Étape 5
- Faites fondre une noix de beurre à feu moyen-vif dans la casserole des pommes de terre.
- Lorsqu'il mousse, faites-y dorer le filet mignon 2-3 min sur tous les côtés. Couvrez et faites cuire 3-5 min à feu moyen (la viande ne doit pas être totalement cuite à ce stade).
- Ôtez la viande de la casserole, versez ½ cs de vinaigre de vin rouge par personne, puis le reste de crème et une pointe de moutarde. Laissez réduire 1-2 min à feu moyen pour que la sauce épaississe et réservez à couvert.
- Mélangez la quantité indiquée de chapelure dans une assiette avec le reste de parmesan, du sel et du poivre.
6Étape 6
- Badigeonnez le filet mignon avec la moutarde, puis roulez-le dans la chapelure pour qu'il en soit recouvert.
- Placez le filet mignon et le brocoli sur une plaque recouverte de papier sulfurisé avec un filet d’huile d’olive. Salez et poivrez le brocoli.
- Lorsqu’il reste 10-15 min de cuisson au gratin, enfournez la plaque dans la partie haute du four. La chapelure doit dorer. Retirez l'aluminium du plat à gratin.
- Coupez la viande en tranches, puis servez-la avec la sauce, le brocoli et le gratin.