La Méditerranéenne : penne, thon & olives

La Méditerranéenne : penne, thon & olives

avec du fromage frais & des radis

Préparation : 20 minTotal : 15 min3.3(669)Grecque

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.

Œufs non inclusRapidepasta-noodlesMediterraneepork-free

Préparation

  1. Étape 1
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    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Faites-y cuire les penne 1-2 min, puis ajoutez-y les œufs et poursuivez la cuisson 9-10 min.
    • Après cuisson, égouttez le tout et passez les œufs sous l'eau froide pour les refroidir. Égouttez-les de nouveau.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Pendant ce temps, lavez les radis et équeutez-les, puis coupez-les en rondelles (ou en quartiers si vous êtes plus de 2 à table).
    • Effeuillez et ciselez l'aneth et la ciboulette.
    • Coupez le citron en quartiers.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Émiettez le fromage à la grecque.
    • Hachez la quantité indiquée d'olives.
    • Égouttez le thon et placez-le dans un saladier avec, par personne : ¼ sachet d'origan séché (selon votre goût), ½ cc de moutarde, ½ cc de vinaigre balsamique et ½ cs d'huile d'olive. Salez, poivrez et mélangez.
    • Écalez les œufs, puis coupez-les en quartiers.
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Incorporez la salade, les penne, les radis, les œufs, le fromage, les olives et les ¾ des herbes au saladier (voir L'ASTUCE). Mélangez.
    • Servez la salade dans les assiettes et saupoudrez-la avec le reste des herbes fraîches.
    • Pressez le jus de ¼ citron par-dessus (selon votre goût). Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.

    L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez ajouter un filet d’huile d’olive avant de mélanger ou le verser au-dessus du plat pour plus de gourmandise.