Lasagne végé : champignons, carotte & origan

Lasagne végé : champignons, carotte & origan

avec du fromage râpé & une salade

VégéPréparation : 55 minTotal : 30 min3.3(757)Italienne

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.

HealthyLe plein de légumespasta-noodlesclassic-euro-dishespork-freeVégétarien

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Ciselez finement l’échalote et l’ail.
    • Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis râpez-les grossièrement (ou hachez-les finement avec un couteau).
    • Épluchez et râpez la carotte (ou coupez-la en tout petits dés de 5 mm).

    L'ASTUCE DU CHEF : Si vous disposez d'un robot de découpe, vous pouvez l'utiliser pour hacher finement les légumes.

  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une marmite ou une grande casserole à feu moyen-vif.
    • Faites-y revenir les champignons, la carotte et l'échalote avec la moitié de l'ail à couvert 6-8 min. Salez et poivrez.
    • Ajoutez la quantité indiquée de chair de tomates et, par personne : 1 cc d'origan séché et 100 ml d'eau. Mélangez.
    • Portez à ébullition, puis baissez le feu sur moyen et laissez mijoter 10-14 min, ou jusqu'à ce que les légumes soient fondants et la sauce réduite. Remuez de temps à autre.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Pendant ce temps, préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
    • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
    • Faites chauffer ½ cs d'huile d'olive par personne à feu moyen-vif (voir L'ASTUCE) dans une casserole. Ajoutez le reste de l'ail et, par personne : ½ cc d'origan séché et 1 cs de farine. Faites cuire 1 min en remuant.

    L'ASTUCE DU CHEF : Cette béchamel est allégée à l'huile d'olive. Si vous le souhaitez, utilisez plutôt 10 g de beurre par personne et du lait à la place du bouillon.

  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Réduisez le feu et versez le lait. Remuez constamment avec un fouet.
    • Lorsqu'il est entièrement absorbé et qu'il n'y a plus de grumeaux, répétez l’opération avec le bouillon. Augmentez le feu et laissez bouillir doucement 3-4 min afin que la sauce épaississe.
    • Râpez un peu de noix de muscade par-dessus selon votre goût. Salez et poivrez.
  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Versez une petite couche de sauce aux légumes dans un plat à four (plus haut que large) et recouvrez de feuilles de lasagne. Ajoutez à nouveau de la sauce, une couche de béchamel et saupoudrez d'un peu de fromage râpé.
    • Répétez cette opération jusqu'à épuisement des ingrédients et terminez par une couche de béchamel saupoudrée de fromage.
    • Enfournez 20-25 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que la pointe d'un couteau rentre facilement dans les pâtes et que le tout soit bien gratiné.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • En attendant, coupez la sucrine en lanières. Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive avec du vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez.
    • Juste avant de servir, ajoutez la sucrine et mélangez.
    • Laissez un peu refroidir les lasagnes pour qu'elles se tiennent mieux à la découpe. Servez-les dans les assiettes avec la salade.