Le Végé : orzo & émincés veggie façon poulet

Préparation

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   Étape 1

   • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
   • Ciselez finement l'oignon et l'ail. Coupez le citron en quartiers.
   • Lavez bien les épinards.
   • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
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   Étape 2

   • Faites chauffer une noix de beurre dans une marmite à feu moyen-vif. 
   • Faites-y revenir les émincés vegan façon poulet et faites-les dorer 3-4 min sur tous les côtés. Réservez-les hors de la marmite. 
   • Remettez la marmite à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive. Insérez-y l'oignon et faites-le revenir 1-2 min.
   • Déglacez avec quelques gouttes de jus de citron (selon votre goût).
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   Étape 3

   • Saupoudrez ¼ sachet d'herbes de Provence par personne, l'orzo et l'ail et faites revenir 1-2 min en mélangeant.
   • Versez le bouillon. Baissez le feu sur moyen-doux, couvrez et laissez cuire 12-14 min, ou jusqu'à ce que l'orzo soit presque totalement cuit et le bouillon absorbé (ajoutez un peu plus de bouillon ou d'eau chaude si nécessaire).

   LE SAVIEZ-VOUS ? L'orzo est une variété de pâte dont le nom provient de sa forme, le mot « orzo » signifiant « orge » en italien.

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   Étape 4

   • Ajoutez le fromage frais aux herbes, le fromage râpé et les épinards dans la marmite. 
   • Faites réduire les épinards 2-3 min, ou jusqu'à obtenir un mélange bien crémeux. Salez légèrement et poivrez.
   • Servez dans des assiettes creuses. Placez les émincés par-dessus.
   • Parsemez d'amandes.