
Le Végé : orzo, émincés veggie & fromage frais
garni d'herbes de Provence, citron & épinards
VégéPréparation : 35 minTotal : 25 min3.5(13)Italienne
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
One PotPlant-basedVégétarien
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Ciselez finement l'oignon et l'ail. Coupez le citron en quartiers.
- Lavez bien les épinards.
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
2Étape 2
- Faites chauffer une noix de beurre dans une marmite à feu moyen-vif.
- Faites-y revenir les émincés vegan façon poulet et faites-les dorer 3-4 min sur tous les côtés. Réservez-les hors de la marmite.
3Étape 3
- Remettez la marmite à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive.
Incorporez-y l'oignon et faites-le revenir 1-2 min. - Déglacez avec quelques gouttes de jus de citron (selon votre goût).
- Saupoudrez ¼ sachet d'herbes de Provence par personne, l'orzo et l'ail et faites revenir 1-2 min en mélangeant.
- Remettez la marmite à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive.
4Étape 4
- Versez le bouillon.
- Baissez le feu sur moyen-doux, couvrez et laissez cuire 12-14 min, ou jusqu'à ce que l'orzo soit presque totalement cuit et le bouillon absorbé (ajoutez un peu plus de bouillon ou d'eau chaude si nécessaire).
LE SAVIEZ-VOUS ? L'orzo est une variété de pâte dont le nom provient de sa forme, le mot « orzo » signifiant « orge » en italien.
5Étape 5
- Ajoutez le fromage frais aux herbes, le fromage râpé et les épinards dans la marmite.
- Faites réduire les épinards 2-3 min, ou jusqu'à obtenir un mélange bien crémeux. Salez légèrement et poivrez.
6Étape 6
- Servez dans des assiettes creuses. Placez les émincés par-dessus.
- Parsemez d'amandes.