
Lieu grillé sauce chimichurri à l’argentine
avec du paprika fumé & un riz à la tomate
Préparation : 35 minTotal : 25 min3.3(263)South American
Pour que vous puissiez continuer à manger des produits de la mer à l’avenir, vous trouverez toujours du poisson et des crevettes labellisés dans votre Box. Tous portent un label de qualité (MSC, ASC...)*, garantissant qu’ils proviennent d’une pêche ou d’une aquaculture qui participent à la préservation de l’environnement. *Selon l’approvisionnement, d’autres labels de pêche durable peuvent figurer sur vos produits.
ÉpicéWorldwidepescatariannew
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Ciselez l'ail.
- Épluchez et coupez la carotte en fines demi-lunes.
- Épépinez le piment (ça pique ! Dosez-le selon votre goût). Ciselez-le très finement ainsi que l’échalote et le persil séparément.
2Étape 2
- Faites chauffer un filet d’huile d'olive dans une grande casserole ou marmite à feu moyen-vif.
- Faites-y revenir la carotte et les ⅔ de l’échalote ciselée 5-6 min.
3Étape 3
- Ajoutez le riz, la moitié de l'ail et par personne : 1 cc de paprika fumé et ½ cc de sucre. Faites cuire quelques secondes en remuant.
- Ajoutez le bouillon ainsi que la chair de tomates.
- Couvrez et faites mijoter 12-16 min à feu moyen, ou jusqu’à ce que le riz ait absorbé tout le liquide et soit tendre.
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un peu d'eau ou de bouillon si le riz s'assèche ou n'est pas tout à fait cuit.
4Étape 4
- Dans un bol, mélangez le reste de l’échalote (celle-ci sera crue, dosez-la selon votre goût), le persil et le piment.
- Ajoutez un généreux filet d'huile d’olive et ½ cs de vinaigre balsamique par personne. Salez et poivrez.
L'ASTUCE DU CHEF : Vous avez un mixeur ou un blender ? Utilisez-le pour préparer la sauce chimichurri.
5Étape 5
- Épongez le lieu avec de l'essuie-tout.
- Faites chauffer un filet d'huile d'olive et une noisette de beurre dans une autre poêle à feu moyen-vif. Faites-y colorer les filets de lieu 3-4 min d'un côté.
- Retournez-les et assaisonnez-les du reste d'ail et d'une pincée de paprika fumé. Poursuivez la cuisson 1-2 min tout en les arrosant du mélange huile-beurre, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que leur chair soit opaque et cuite à cœur.
- Salez et poivrez-les.
6Étape 6
- Lorsque le riz est cuit, rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre (selon votre goût).
- Servez le riz pilaf dans les assiettes.
- Disposez le lieu par-dessus et nappez-le de sauce chimichurri.