Mijoté jamaïcain : crevettes & patates douces

Mijoté jamaïcain : crevettes & patates douces

avec du riz & du citron

Préparation : 30 minTotal : 30 min3.4(440)Jamaicansk

Dans votre Box, vous trouverez toujours du poisson et des crevettes labellisés (MSC, ASC…)*, issus d’une pêche ou d’une aquaculture qui participent à la préservation de l'environnement. *D’autres labels environnementaux peuvent également être présents selon l’approvisionnement.

ÉpicéWorldwidenewworld-flavorspork-freeCurries

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude. 
    • Portez une casserole d'eau à ébullition et faites-y cuire la quantité indiquée de riz par personne 12-14 min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égouttez-le, puis réservez-le à couvert.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Pendant ce temps, ciselez le blanc de l'oignon nouveau et coupez le vert en biseaux d'environ 2 cm. 
    • Ciselez l'ail.
    • Épluchez et coupez la carotte en fines demi-lunes de 5 mm. Épluchez la patate douce et coupez-la en dés de 1 cm.
    • Secouez le paquet de lait de coco afin que les éventuels grumeaux se décomposent.
    • Coupez le citron en quartiers.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Faites chauffer un filet d'huile de tournesol dans un wok ou une sauteuse à feu moyen et faites-y revenir la carotte 4-6 min. 
    • Ajoutez le blanc de l'oignon nouveau, l’ail, la purée de gingembre et ½ sachet de coriandre moulue. Faites sauter 4-6 min de plus. 
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Ajoutez la patate douce et le bouillon, portez à ébullition, puis laissez mijoter 10-15 min à couvert et à feu moyen-doux, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
    • Lorsque les légumes sont cuits, ajoutez la pâte épicée jamaïcaine et le lait de coco au wok. Laissez réduire 2-3 min en remuant. 
  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Lorsque les légumes sont presque cuits, épongez les crevettes avec de l’essuie-tout.  
    • Faites fondre une noix de beurre dans une poêle. Faites-y revenir les crevettes 4-5 min. Salez et poivrez.
    • Ajoutez les crevettes dans la sauteuse avec le curry 
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Servez le riz dans des assiettes creuses, puis disposez le curry et les crevettes par-dessus.
    • Garnissez avec le vert de l'oignon nouveau et le jus de ¼ citron. Servez avec les quartiers de citron restants.