Nouilles aux crevettes & poivron à la thaï

Nouilles aux crevettes & poivron à la thaï

avec du curry rouge & de la citronnelle

Préparation : 25 minTotal : 15 min3.6(557)Thaï

Pour que vous puissiez continuer à manger des produits de la mer à l’avenir, vous trouverez toujours du poisson et des crevettes labellisés dans votre Box. Tous portent un label de qualité (MSC, ASC...)*, garantissant qu’ils proviennent d’une pêche ou d’une aquaculture qui participent à la préservation de l’environnement. *Selon l’approvisionnement, d’autres labels de pêche durable peuvent figurer sur vos produits.

Calorie SmartHealthyÉpicéRapidenew

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Ciselez l'ail. Coupez l'oignon en fines demi-lunes et la tomate en dés de 1½ cm.
    • Épépinez les poivrons et coupez-les en fines lanières de 5 mm.
    • Retirez les deux extrémités ainsi que les premières peaux un peu dures de la citronnelle (comptez-en ⅓ de pièce par personne). Coupez-la en deux dans l'épaisseur, puis en très fines demi-lunes.
    • Épongez les crevettes avec de l'essuie-tout.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Faites chauffer un petit filet d'huile d'olive dans un grand wok ou une sauteuse à feu vif. 
    • Faites revenir les crevettes 3-5 min de tous les côtés, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Réservez-les hors de la sauteuse.
    • Remettez la sauteuse à feu moyen-vif avec un petit filet d'huile d'olive. Faites-y revenir les poivrons et l'oignon 4-6 min à couvert, ou jusqu'à ce qu'ils colorent légèrement.
    • Ajoutez ½ sachet de curry rouge par personne (ça pique ! Dosez-le selon votre goût), la citronnelle ciselée, l'ail et remuez 1 min.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Ajoutez la tomate et, par personne : 75 ml d'eau chaude, ¼ paquet de lait de coco et ¼ cube de bouillon émietté. Salez légèrement et poivrez.
    • Portez à ébullition, puis baissez le feu sur moyen, couvrez et laissez mijoter 8-10 min, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Ôtez le couvercle à mi-cuisson pour que la sauce épaississe (voir L'ASTUCE).
    • Portez une casserole d'eau à ébullition pour les nouilles.

    L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un petit filet d'eau si la sauce est trop épaisse. Au contraire, si elle est trop liquide, prolongez la cuisson de quelques minutes.

  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Faites cuire les nouilles 4-7 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres (goûtez-les pour vérifier la cuisson).
    • Égouttez et réservez-les (voir L'ASTUCE).
    • Ajoutez les crevettes et les nouilles à la sauce et mélangez un peu pour les réchauffer. Rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre selon votre goût.
    • Servez le tout dans des assiettes creuses.
    • Dégustez sans attendre que les nouilles absorbent la sauce.

    L'ASTUCE DU CHEF : Si vous ne comptez pas les calories, ajoutez un petit filet d'huile aux nouilles pour éviter qu'elles ne collent entre elles.