
One pot : orzo, poivron & dinde à la grecque
avec du fromage frais & des olives Kalamata
Préparation : 40 minTotal : 15 min3.6(313)Mediterranean
Notre dinde est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
One Pot15 min de prépaHealthyPeu de vaisselleRiche en protéinesclassic-platesMediterraneepork-freecoconut
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Coupez la dinde en dés de 1½ cm.
- Faites chauffer une noix de beurre dans une marmite à feu moyen-vif.
- Faites-y dorer la dinde 3-4 min sur tous les côtés, ou jusqu'à ce qu'elle soit cuite à cœur. Réservez-la hors de la marmite.
2Étape 2
- Pendant ce temps, épépinez et coupez les poivrons en fines lanières.
- Ciselez l'ail et l'oignon.
- Rincez sous l'eau froide la quantité indiquée d'olives et coupez-les en 2.
- Remettez la marmite à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive. Ajoutez-y l'oignon et le poivron et faites-les cuire 4-5 min.
- Incorporez l'ail, l'orzo et, par personne : ⅓ sachet d'origan séché, ¼ sachet de concentré de tomates et 1 cc de sucre. Faites revenir 1 min en remuant.
3Étape 3
- Ajoutez le bouillon et les olives. Portez à ébullition, puis baissez le feu sur moyen-doux, couvrez et laissez cuire 12-14 min, ou jusqu'à ce que l'orzo soit tendre et le bouillon absorbé (versez un peu de bouillon ou d'eau chaude si nécessaire).
- Salez et poivrez.
- Émiettez le fromage à la grecque.
4Étape 4
- Ajoutez le fromage à la grecque et la dinde à la marmite. Mélangez bien jusqu'à obtenir un orzo crémeux.
- Servez l'orzo dans des assiettes creuses.