
Place au BBQ : brochettes de poulet & ananas
avec du riz coco-curcuma & du poivron
Préparation : 45 minTotal : 35 min2.8(47)Hawaiian
Faites le plein de soleil avec cette recette qui respire bon l’été ! Garnies de fruits et légumes de saison, vos assiettes sont aussi hautes en couleurs que débordantes de fraîcheur. Un festival de parfums ensoleillés, pour un repas qui prend un air de vacances… jusque sur vos papilles.
BBQ FriendlyWorldwidecoconutÉpicénewSélection d’étéclassic-platesworld-flavorspork-free
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Coupez la moitié des oignons en quartiers et ciselez le reste. Ciselez l'ail.
- Épépinez le poivron et coupez-le en gros morceaux de 2 cm. Coupez l'ananas en 4 dans le sens de la longueur (vous utilisez ¼ par personne). Retirez-en la peau et le cœur dur, puis coupez la moitié de la chair en tranches de la même taille que les poivrons. Hachez le reste en petits dés de 5 mm.
2Étape 2
- Faites chauffer un filet d'huile d’olive dans une casserole à feu moyen.
- Ajoutez le riz et ¼ sachet de curcuma par personne, puis remuez 1 min.
- Versez le bouillon, couvrez et faites cuire à faible ébullition 12-14 min, ou jusqu’à absorption complète du bouillon. Versez un peu d’eau si le riz s’assèche trop vite. Réservez à couvert.
ASTUCE DU CHEF : Une odeur à l’ouverture du poulet est normale : elle est liée à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu.
3Étape 3
- Allumez le barbecue ou le grill. Si vous n'avez pas de barbecue, préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante) sur le mode grill.
- Mettez dans un grand bol les dés de poulet, le poivron, les quartiers d'oignon, l'ail et les tranches d'ananas.
- Assaisonnez avec, par personne : ¼ sachet de curcuma, ¼ sachet de piri-piri (ça pique ! Dosez-le selon votre goût), 1 cs d'huile d'olive et une pincée de sel et de poivre.
- Mélangez et réservez au frais.
4Étape 4
- Dans un bol, ajoutez les dés d'ananas et l'oignon ciselé.
- Assaissonez avec, par personne : ¼ sachet de piri-piri et ½ cs d'huile d'olive.
- Salez, poivrez et mélangez.
5Étape 5
- Si vous en avez, enfilez en alternance le poulet, l'ananas, l'oignon et le poivron sur des brochettes.
- Une fois que le barbecue est bien chaud, faites-y griller le poulet, les légumes et les fruits 4-6 min de chaque côté, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit à cœur et que le tout soit doré.
L'ASTUCE DU CHEF : Pour une cuisson au four, placez les brochettes ou les ingrédients étalés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé 15-20 min, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit à cœur.
6Étape 6
- Mélangez le riz avec la noix de coco râpée.
- Servez le riz, le poulet, l'ananas et les légumes grillés dans des assiettes.
- Accompagnez de la salsa d'ananas.