
Poulet au paprika à la hongroise
avec du riz, de la courgette & des olives
Préparation : 50 minTotal : 30 min3.4(200)European
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FamilleSEO
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
- Portez une casserole d’eau salée à ébullition. Faites-y cuire le riz 12-14 min. Égouttez-le et réservez-le à couvert.
2Étape 2
- Coupez la courgette et l'oignon en demi-lunes de 5 mm d'épaisseur.
- Ciselez l'ail.
- Coupez les olives en rondelles.
3Étape 3
- Dans une assiette creuse, mélangez la farine, du sel et du poivre.
- Épongez les cuisses de poulet avec de l'essuie-tout et farinez-les. Tapotez-les pour ôter l'excédent.
- Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande sauteuse à feu moyen-vif.
- Quand l'huile est bien chaude, faites-y dorer le poulet 4-5 min, côté peau vers le bas, puis 2-3 min de l'autre côté.
4Étape 4
- Réservez le poulet hors de la sauteuse.
- Ôtez l'excédent de gras et remettez-la à feu moyen-vif avec un filet d'huile d'olive. Faites-y cuire l'oignon 2-3 min.
- Ajoutez l'ail et la courgette et faites revenir le tout 3-5 min supplémentaires.
5Étape 5
- Ajoutez le concentré de tomates, le paprika fumé et les olives à la sauteuse. Mélangez puis versez le bouillon et la crème. Poivrez, mélangez à nouveau, et remettez le poulet dans la sauteuse, peau vers le haut.
- Baissez le feu sur moyen, couvrez et laissez cuire 25-30 min, ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rosé à cœur.
- Ôtez le couvercle lorsqu'il reste 15 min de cuisson pour que la sauce réduise et épaississe légèrement.
CONSEIL: Ajustez le temps de cuisson à découvert selon la consistance de sauce désirée.
6Étape 6
- Servez le riz dans les assiettes.
- Ajoutez le poulet avec les légumes et la sauce par-dessus.