Poulet Label Rouge, chorizo & purée panais-carotte

Poulet Label Rouge, chorizo & purée panais-carotte

avec du persil & des noisettes

Préparation : 40 minTotal : 30 min3.5(19)Française

Découvrez le plaisir du poulet label rouge : un poulet fermier élevé en plein air ou en liberté, d'origine France, alimenté à 75% de céréales, pour un goût unique et une texture tendre à savourer à chaque bouchée.

HealthyRiche en protéinesLe plein de légumesCalorie Smart<40 g glucidesnewclassic-platesregional-specialty

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Portez une casserole d'eau salée à ébullition. 
    • Épluchez les carottes et les panais et coupez-les en fines demi-lunes. Placez-les dans la casserole et faites-les cuire 24-26 min à feu moyen-vif, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Pendant ce temps, ciselez finement l'ail et l'échalote.
    • Effeuillez et ciselez le persil. 
    • Concassez les noisettes.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • En attendant, salez et poivrez les deux côtés du poulet.
    • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez l'échalote, l'ail, le persil, les noisettes, les dés de chorizo et ½ cc de paprika fumé par personne. Faites-les dorer 3-4 min, puis réservez-les dans une assiette. 
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Faites de nouveau chauffer la poêle à feu moyen-vif et faites-y dorer le poulet 4-6 min de chaque côté, ou jusqu’à ce qu'il soit cuit à cœur. Adaptez le temps de cuisson selon l’épaisseur des filets.
    • À la fin de la cuisson, ajoutez le chorizo et les condiments à la poêle.
  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Contrôlez la cuisson des légumes avec la pointe d'un couteau, égouttez-les.
    • Réduisez-les en purée avec un mixeur plongeant. Ajoutez une noix de beurre et un petit filet de lait.
    • Assaisonnez avec du sel, du poivre et ½ cc de paprika fumé par personne.  Mélangez bien, puis couvrez.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Servez la purée dans chaque assiette. 
    • Ajoutez les filets de poulet et la sauce au chorizo par-dessus.