Poulet laqué au soja & crème d'avocat

Préparation

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   Étape 1

   • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
   • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
   • Dans un petit bol, mélangez la sauce soja, du poivre, du sel, un filet d’huile d’olive et, par personne : ½ cc de moutarde et 1 cc d'épices mexicaines (ça pique ! Dosez-les selon votre goût).
   • Utilisez ce mélange pour laquer le poulet avec un pinceau ou une cuillère. Couvrez-le et réservez-le au frais.
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   Étape 2

   • Épluchez la patate douce et coupez-la en dés de 2 cm. Coupez l'oignon en deux, puis chaque moitié en quatre.
   • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, ajoutez la patate douce avec l’oignon, la gousse d’ail non épluchée, l’origan séché, du sel et du poivre.
   • Arrosez-les d’huile d’olive et mélangez bien.
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   Étape 3

   • Sur une autre plaque recouverte de papier sulfurisé, ajoutez les cuisses de poulet marinées.
   • Enfournez-les ainsi que l'autre plaque de cuisson 35-40 min, ou jusqu’à ce que la peau du poulet soit croustillante et que la patate douce soit fondante.
   • Contrôlez la cuisson avec la pointe d'un couteau.
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   Étape 4

   • Effeuillez et ciselez la coriandre finement. 
   • Dans un bol, mélangez la coriandre avec le dip d'avocat, du sel et du poivre.
   • Ajoutez un filet d’eau si la sauce est trop pâteuse.
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   Étape 5

   • Une fois que tout est cuit, écrasez bien la gousse d'ail afin d'en faire sortir la pulpe, puis enlevez la peau.
   • Ajoutez la gousse d’ail confite au dip d'avocat et mélangez bien pour l'incorporer.
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   Étape 6

   • Servez le poulet laqué avec la patate douce dans les assiettes.
   • Arrosez-les de crème d'avocat, puis servez le reste dans un petit bol à côté pour tremper le poulet à votre guise. 
   • Pressez le jus de ¼ citron par personne au dessus. Dégustez sans attendre !