
Poulet rôti à la grecque & tzatziki
avec de l'aneth, de l'origan & une pita
Préparation : 50 minTotal : 15 min3.4(212)Grecque
Ingrédient à la une dans votre Box ! Ce yaourt à la grecque est produit 100% par la Laiterie du Forez. Cette entreprise familiale allie savoir-faire et innovation pour une onctuosité unique. Parfait pour sublimer cette recette.
Peu de vaisselleFamille15 min de prépacoconutcuisine-spotlightclassic-platesMediterraneepork-free
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
- Épépinez, puis coupez le poivron en lanières de 2 cm. Coupez la courgette en fines demi-lunes.
- Coupez l'oignon en 8 quartiers. Ciselez l'ail.
- Faites deux entailles sur les cuisses de poulet (une au niveau du haut de cuisse et l'autre sur le pilon).
- Dans un saladier, mélangez le poulet avec un filet d'huile d'olive et ½ cc d'origan séché par personne.
2Étape 2
- Placez le poulet sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, côté peau vers le haut. Salez et poivrez. Enfournez-les 10-12 min.
- Placez le poivron, la courgette, l'ail (gardez-en une pincée pour le tzatziki si vous le souhaitez) et l'oignon à côté. Arrosez d'un filet d'huile d’olive et ajoutez ⅓ sachet d'origan séché par personne. Salez et poivrez.
- Enfournez le tout 30-35 min dans la partie haute du four, ou jusqu'à ce que le poulet soit doré et cuit à cœur.
- Remuez les légumes au bout de 20 min de cuisson.
3Étape 3
- Pendant ce temps, effeuillez et ciselez l’aneth.
- Coupez le concombre en tout petits dés (ou râpez-le).
- Dans un bol, mélangez le yaourt, un filet d'huile d'olive, l'aneth et 1 cs d'eau.
- Ajoutez le concombre, ½ cc de vinaigre de vin rouge (ou vinaigre de cidre) par personne, du sel et du poivre. Mélangez et réservez au frais.
- Lorsque le poulet et les légumes sont presque cuits, enfournez le pain pita 3-5 min, ou toastez-le au grille-pain.
4Étape 4
- Coupez les pains pita en 4 triangles.
- Servez les légumes et les cuisses de poulet dans les assiettes.
- Ajoutez le bol de tzatziki à côté.