Purée de carotte & poêlée automnale aux marrons

Purée de carotte & poêlée automnale aux marrons

avec son duo de noix caramélisées

VégéPréparation : 45 minTotal : 35 min3.0(398)Française

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.

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Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Épluchez le butternut (et évidez-le), puis coupez-le en tranches de 5-7 mm d'épaisseur (voir L'ASTUCE). 
    • Ciselez finement l'oignon et l'ail
    • Épluchez et coupez les carottes en dés de 1 cm. 

    L'ASTUCE DU CHEF : Pour le peler plus facilement, passez le butternut au micro-ondes !

  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Ajoutez les carottes dans une casserole et versez de l'eau à hauteur. Émiettez le cube de bouillon par-dessus, portez à ébullition.
    • Faites cuire 17-20 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau rentre facilement. Égouttez, puis écrasez le tout avec un presse-purée ou une fourchette. Mélangez-y ½ cc de beurre par personne. Salez et poivrez. Réservez à couvert.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Dans une poêle, faites fondre une noix de beurre à feu moyen-vif. Ajoutez les tranches de butternut et laissez cuire 3-4 min en mélangeant régulièrement, ou jusqu'à ce que les légumes soient dorés.
    • Salez et poivrez. Incorporez 1 cc de miel et ¼ sachet de thym séché par personne et couvrez d'eau à hauteur. Prolongez la cuisson de 13-15 min à couvert, ou jusqu'à ce que le butternut soit fondant. Réservez hors de la poêle et gardez-la pour l'étape 5. 
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Pendant ce temps, coupez les marrons en deux.
    • Faites fondre une noix de beurre dans une poêle à feu moyen-doux. Faites-y revenir les noix de pécan et les amandes 3-4 min, ou jusqu'à ce que le mélange prenne une jolie couleur dorée. 
    • Salez, poivrez, ajoutez-y la quantité indiquée de marrons et 1 cc de miel par personne. Poursuivez la cuisson 5-7 min, ou jusqu'à ce que l'ensemble soit cuit et bien grillé. 
  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Effeuillez et ciselez le persil.
    • Versez un filet d'huile d'olive dans la poêle du butternut. Ajoutez l'ail et l'oignon et faites-les revenir 6-7 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits et fondants.
    • Salez, poivrez, et incorporez, par personne : 1 cc de vinaigre balsamique noir et 50 ml d'eau. Détachez bien les sucs de cuisson avec une spatule.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Servez la purée de carottes dans des assiettes.
    • Servez le butternut glacé sur le côté et présentez les marrons grillés par-dessus.
    • Arrosez de sauce aux oignons et saupoudrez de persil ciselé.