Quesadillas veggie au poivron & cheddar

Quesadillas veggie au poivron & cheddar

servies avec un guacamole maison

VégéPréparation : 25 minTotal : 25 min3.4(334)Mexicaine

-

RapideVégétarienFamilleÉpicéSEO

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
    • Égouttez le maïs.
    • Émincez finement l'oignon et les poivrons.
    • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une grande poêle à feu vif. Faites-y dorer l’oignon et les poivrons 5 min en remuant pour les faire colorer. Salez et poivrez, puis ajoutez le maïs et 1 cc d’épices mexicaines par personne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût). Mélangez et coupez le feu.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Disposez les tortillas sur une plaque recouverte de papier sulfurisé (voir CONSEIL).
    • Répartissez le mélange de légumes sur la moitié de chaque tortilla, puis recouvrez de cheddar râpé. Repliez chaque tortilla pour enfermer la farce et appuyez doucement avec une spatule.
    • Badigeonnez chaque tortilla d'un filet d'huile d'olive.
    • Enfournez les quesadillas 5-8 min, jusqu'à ce que le fromage ait fondu et que les tortillas soient dorées.

    CONSEIL: Utilisez plusieurs plaques si vous êtes plus de deux à table !

  • Étape 3
    3

    Étape 3

    • Pendant ce temps, pressez le jus du citron vert.
    • Coupez la tomate en dés de 5 mm.
    • Coupez l’avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair à l'aide d'une cuillère.
    • Dans un bol, écrasez-le avec ½ cc d'épices mexicaines par personne et le jus de citron vert. Ajoutez le tomate, salez et poivrez.

    CONSEIL: Si votre avocat est un peu dur, utilisez un mortier ou un mixeur plongeant pour faire le guacamole.

  • Étape 4
    4

    Étape 4

    • Répartissez les quesadillas dans les assiettes.
    • Servez-les avec le guacamole maison.
    • Rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre selon votre goût.