Salade de couscous perlé & chèvre frais

Salade de couscous perlé & chèvre frais

avec de l’avocat & des amandes

VégéPréparation : 35 minTotal : 15 min3.5(185)Turkish

Dans cette salade de couscous perlé, vous combinez le goût doux de l’avocat avec celui, unique, du fromage de chèvre. Votre avocat n’est pas tout à fait mûr ? Il mûrira plus vite à côté d’une banane ou d’une pomme, surtout si vous les emballez dans du papier. Les amandes grillées viennent parfaire le tout !

Moins de CO2Végétarien15 min de prépaSEO

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
    • Portez une casserole d'eau salée à ébullition et faites-y cuire le couscous perlé 12-15 min. Égouttez-le, puis égrainez-le avec une fourchette et laissez-le refroidir.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Faites chauffer une poêle à sec à feu vif et faites-y torréfier les amandes effilées. Réservez-les hors de la poêle.
    • Pendant ce temps, coupez l’oignon en fines demi-lunes.
    • Faites chauffer une noix de beurre dans la poêle et faites-y dorer l’oignon 5-8 min à feu moyen-vif.
    • Lorsqu'il reste 2-3 min de cuisson, ajoutez le sucre et ½ cs de vinaigre balsamique noir par personne.
  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Coupez l’avocat en deux, retirez-en le noyau et prélevez sa chair avec une cuillère, puis coupez-la en dés.
    • Coupez les poivrons grillés en fines lanières.
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Émiettez le chèvre frais.
    • Coupez le citron en quartiers.
  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Dans un saladier, mélangez la salade, le couscous perlé, les poivrons grillés ainsi que la moitié de l’avocat et du chèvre frais au saladier.
    • Ajoutez un généreux filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique ainsi que la quantité indiquée d'épices du Moyen-Orient (ça pique ! Dosez-les selon votre goût).
    • Pressez quelques gouttes de jus de citron (selon votre goût). Salez, poivrez et mélangez.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Servez la salade dans les assiettes. Disposez l’oignon confit et les amandes effilées par-dessus.
    • Garnissez avec le reste de chèvre frais et d’avocat.
    • Disposez les quartiers de citron restants à côté.