
Salade de pêche, tomate & burrata
avec des croûtons, du basilic & des graines de courge
VégéPréparation : 25 minTotal : 20 min3.5(451)Italienne
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RapidoVégétarienCalorie Smart
Préparation
1Étape 1
- Découpez la moitié d'une demi-baguette par personne en dés de 1 cm ou déchirez des petits morceaux à la main.
- Découpez la nectarine et les tomates en tranches fines.
- Effeuillez le basilic.
- Tapez la gousse d’ail (non épluchée) à l’aide de la paume de votre main.
2Étape 2
- Faites chauffer une poêle à feu vif et faites-y griller les graines de courge à sec 2-3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles commencent à sauter. Réservez-les hors de la poêle dans un petit bol.
- Puis, à feu moyen-vif, faites chauffer un généreux filet d’huile d’olive. Faites-y revenir la gousse d'ail écrasée et les croutons 5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et dorés. Salez et poivrez.
3Étape 3
- Dans une casserole, à feu doux, faites chauffer 1 cs de miel et 2 cs de vinaigre balsamique noir par personne.
- Laissez réduire 5-6 minutes ou jusqu’à obtenir une consistance épaisse et sirupeuse.
CONSEIL: Il est possible que la réduction durcisse en refroidissant : faites-la juste avant de servir la salade ou réchauffez-la 1 petite minute à feu moyen.
4Étape 4
- Dans des assiettes creuse, faites un lit de salade avec le mélange de jeunes pousses, puis disposez harmonieusement les tomates et la nectarine par-dessus.
- Déposez la burrata au centre de chaque assiette. Parsemez de croutons, de basilic et de graines de courge.
- Avec une cuillère, faites couler la réduction de vinaigre sur la salade et la burrata.