
Salade panzanella au melon & jambon sec
avec du basilic, des crudités & du fromage frais
Préparation : 25 minTotal : 20 min3.6(848)Italienne
Envie de fraîcheur ? Cette salade aux saveurs estivales est faite pour vous ! Avec ses morceaux de melon frais, de tomate et de concombre nappés d’un trait de vinaigre balsamique et garni de basilic, c’est un véritable concentré d’été dans votre assiette.
FamilleRapideCalorie Smart
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Coupez le melon en deux, évidez-le avec une cuillère, puis coupez-le en dés de 1-2 cm (voir CONSEIL).
- Épluchez et épépinez le concombre, puis coupez-le en dés.
- Ciselez l'échalote et coupez la tomate en 8 quartiers.
- Effeuillez le basilic et coupez le jambon en fines lanières.
CONSEIL : Si vous avez une cuillère parisienne, utilisez-la pour couper le melon en petites billes.
2Étape 2
- Déchirez ou coupez le pain de campagne en petits dés (comptez-en ½ tranche par personne environ).
- Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif et ajoutez-y les dés de pain et un mince filet d’huile d’olive.
- Faites-les cuire 6-8 min, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants, en remuant régulièrement.
- Salez et poivrez, puis réservez-les hors du feu.
CONSEIL : Si vous voulez gagner du temps, vous pouvez toaster le pain à l'aide d'un grille-pain et le couper en petits dés par la suite.
3Étape 3
- Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d’olive avec du vinaigre balsamique dans un saladier.
- Juste avant de servir, ajoutez-y l'échalote (selon votre goût : voir CONSEIL), la tomate, la salade, le concombre, le melon, le jambon et les croûtons.
- Salez, poivrez et mélangez.
CONSEIL : Si vous n'aimez pas l'échalote crue, mettez-en moins ou n'en ajoutez pas dans la salade.
4Étape 4
- Servez la salade dans les assiettes.
- Parsemez de feuilles de basilic (vous pouvez les déchirer avec vos mains), puis émiettez le fromage à la grecque sur l'ensemble du plat.