
Sauté de poulet, chorizo & couscous perlé
avec des épices mexicaines & du poivron
Préparation : 25 minTotal : 20 minFusion
Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
RapideÉpicéRiche en protéines
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Portez une casserole d'eau à ébullition avec ¼ cube de bouillon par personne.
- Ajoutez le couscous perlé et faites-le cuire 12-15 min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Remuez régulièrement. Égouttez-le, et réservez-le. Versez un petit filet d’huile d’olive et mélangez.
L’ASTUCE DU CHEF : Une odeur à l’ouverture du poulet est normale : elle est liée à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu.
2Étape 2
- Pendant ce temps, ciselez finement l’ail et l'oignon. Épépinez le poivron et coupez-le en fines lanières de 1 cm.
- Dans une grande sauteuse, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu vif.
- Faites-y revenir l’oignon, le poivron et ½ sachet d'épices mexicaines (ça pique ! Dosez-les selon votre goût) 5-7 min. Salez et poivrez.
- Déglacez avec, par personne : ½ cs de vinaigre balsamique noir et 4 cs d’eau.
3Étape 3
- Recoupez le poulet en petits dés.
- Ajoutez les dés de chorizo, les dés de poulet et l'ail à la sauteuse.
- Faites cuire 5-7 min, ou jusqu'à ce que le poulet soit doré à l'extérieur et cuit à cœur. Salez et poivrez.
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez 1 ou 2 cs d'eau par personne si la préparation accroche.
4Étape 4
- Juste avant de servir, ajoutez le couscous perlé à la sauteuse et mélangez bien.
- Servez le couscous au chorizo et poulet dans des assiettes.