Steak haché, poêlée de choux de Bruxelles & coppa

Steak haché, poêlée de choux de Bruxelles & coppa

avec une purée de carottes & des choux de Bruxelles

Préparation : 35 minTotal : 30 min3.5(64)Fusion
À faire rapidement

Préparation

  1. Étape 1
    1

    Étape 1

    • Portez un grand volume d'eau salée à ébullition dans deux casseroles avec couvercle.
    • Lavez ou épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Coupez les fanes des carottes, épluchez-les et coupez-les en morceaux de 5 cm.
    • Ajoutez les pommes de terre et la carotte dans une casserole, puis faites-les cuire 15 à 17 minutes.
    • Ajoutez les choux de Bruxelles dans l'autre casserole et faites cuire 4 à 6 minutes.
    • Égouttez et rincez les choux de Bruxelles sous l'eau froide pour stopper la cuisson.
  2. Étape 2
    2

    Étape 2

    • Concassez les noix.
    • Faites chauffer une poêle sans matière grasse à feu moyen-vif et faites-y torréfier les noix jusqu'à ce qu'elles commencent à prendre de la couleur.
    • Retirez de la casserole et réservez séparément.
    • Pendant ce temps, coupez la coppa di Parma en petits morceaux.
    • Coupez le haut du cresson alénois pour récupérer les feuilles.

    CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Le cresson alénois peut se consommer cru, en garniture ou en salade. Riche en vitamines, sa saveur est légèrement piquante. Autrefois, on l'appelait "le poivre du pauvre."

  3. Étape 3
    3

    Étape 3

    • Ciselez l'échalote. Ajoutez la moitié de l'huile d'olive dans une grande poêle et faites-y cuire le cresson avec la moitié de l'échalote 6 à 8 minutes à feu moyen. Remuez régulièrement.
    • Ajoutez ensuite la coppa di Parma dans la poêle. Faites cuire encore 2 à 3 minutes minutes à feu vif ou jusqu'à ce que la coppa di Parma soit bien cuite.
  4. Étape 4
    4

    Étape 4

    • Égouttez les pommes de terre et les carottes, puis écrasez-les finement à l'aide d'un presse-purée.
    • Ajoutez un filet de lait et 1 cs de beurre par personne. Mélangez bien.
    • Salez et poivrez selon le goût. Gardez la purée au chaud à feu doux.
  5. Étape 5
    5

    Étape 5

    • Mettez le bœuf haché dans un bol. Salez et poivrez généreusement. Mélangez bien avec vos mains, puis pressez et façonnez en galettes (une par personne) d'environ 2 cm d'épaisseur.
    • Faites chauffer le reste de l'huile d'olive, dans la même poêle que les noix, à feu moyen. Faites-y cuire le steak haché 2 à 3 minutes de chaque côté.
    • Ajoutez le reste de l'échalote lorsque vous retournez la viande. Salez et poivrez selon le goût.
  6. Étape 6
    6

    Étape 6

    • Réservez le steak haché, ajoutez un fond d'eau dans la poêle ainsi que la crème et 1/2 cs de moutarde par personne. Faites bouillir et laissez réduire 2 à 3 minutes.
    • Disposez la purée dans des assiettes creuses et servez avec le cresson alénois.
    • Mettez les steaks hachés et les choux de Bruxelles à côté.
    • Garnissez le plat avec les noix concassées et la sauce.