
Taboulé sucré-salé aux abricots rôtis & tomates
avec un mélange de noix & du fromage frais
VégéPréparation : 25 minTotal : 20 min3.2(415)Lebanese
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
RapidePeu de vaisselleVégétarienÉpicécoconutnewSélection d’étédinner-bowlsMediterraneepork-free
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Coupez les abricots en deux, ôtez-en le noyau.
- Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir les abricots 8-10 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
L'ASTUCE DU CHEF : Utilisez un couvercle pour accélérer la cuisson.
2Étape 2
- Mettez la quantité indiquée de semoule dans un saladier avec un filet d'huile d'olive et 1 cc d'épices du Moyen-Orient par personne (ça pique ! Dosez selon le goût).
- Versez 75 ml d'eau bouillante par personne par-dessus, couvrez et laissez reposer jusqu'à ce qu'elle gonfle et ait absorbé toute l'eau. Égrainez-la avec une fourchette.
- Effeuillez et ciselez les herbes fraîches.
- Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux.
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous êtes plus de deux à table, laissez les tomates cerises entières.
3Étape 3
- Faites une vinaigrette en mélangeant dans un saladier les herbes fraîches avec un généreux filet d'huile d'olive et par personne : 1 cc d'épices du Moyen-Orient, 1 cc de vinaigre balsamique, du sel, et du poivre.
- Ajoutez-y les tomates cerises, la semoule refroidie et la salade. Mélangez.
4Étape 4
- Servez la salade dans les assiettes creuses.
- Disposez 4 moitiés d'abricot rôti dans chaque assiette.
- Émiettez le chèvre sur le dessus.
- Parsemez du mélange de noix et arrosez d'un filet d'huile d'olive.