
Tarte fine potiron, crème & fromage frais
avec une salade et des graines de courge
VégéPréparation : 30 minTotal : 15 min3.4(548)Française
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VégétarienFamilleSEO
Préparation
1Étape 1
- Préchauffez le four à 230°C (ou 210°C chaleur tournante).
- Portez une casserole d'eau salée à ébullition. Faites-y cuire la quantité indiquée de dés de potiron 4-6 minutes ou jusqu’à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement. Egouttez-les.
2Étape 2
- Pendant ce temps, émincez l'oignon rouge en très fines rondelles.
- Ciselez l'ail.
- Une fois cuits, écrasez légèrement les dés de potiron avec une fourchette et un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez.
3Étape 3
- Placez la pâte brisée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Dans un bol, mélangez la crème, la moutarde et l'ail. Salez et poivrez, puis étalez la préparation sur la pâte.
4Étape 4
- Répartissez les oignons, le potiron et les graines par-dessus la crème.
- Enfournez la tarte 10-12 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient légèrement bruns. Surveillez la cuisson !
CONSEIL: Utilisez plusieurs plaques si vous êtes plus de deux à table.
5Étape 5
- Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez un filet d’huile d’olive avec du vinaigre balsamique noir pour faire une vinaigrette. Salez et poivrez.
- Juste avant de servir, ajoutez le mélange de jeunes pousses puis remuez.
6Étape 6
- Coupez la tarte en parts. Saupoudrez-la de morceaux de fromage frais aux herbes et du reste de thym.
- Servez-la dans les assiettes avec la salade.
CONSEIL: Vous pouvez ajouter un filet de miel sur la tarte si vous aimez le sucré-salé.