
Tostadas mexicaines poulet & cheddar
avec une salade au maïs
Préparation : 25 minTotal : 20 min3.5(858)Mexicaine
Saviez-vous que le terme « tostada » signifie littéralement « toasté » ? Ce mot est utilisé au Mexique, à Cuba et même en Espagne pour désigner certains plats toastés. Dégustez nos délicieuses tostadas au poulet avec une sauce tomate au maïs et du cheddar fondu ! Nous vous proposons de servir ce plat avec une salade fraîche et acidulée. ¡Buen provecho!
RapideFamilleÉpicé
Préparation
1Étape 1
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
- Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
- Coupez les filets de poulet en morceaux de taille égale.
- Rincez la quantité indiquée de maïs et laissez-le s'égoutter dans une passoire.
CONSEIL: Vous n’utilisez pas tout le maïs dans cette recette : préparez une salade pour le déjeuner avec le reste !
2Étape 2
- Faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif dans une poêle.
- Faites-y revenir le poulet, la moitié du maïs et 1 cc d’épices mexicaines par personne (ça pique ! Dosez-les selon votre goût) 3-4 min en remuant régulièrement. Salez et poivrez.
- Ajoutez la passata et ½ cc de sucre par personne. Laissez réduire 5-8 min, ou jusqu'à que la sauce épaississe. Ajoutez un mince filet d'eau si elle réduit trop.
3Étape 3
- Pendant ce temps, disposez les tortillas sur une plaque recouverte de papier sulfurisé (voir CONSEIL).
- Étalez le poulet en sauce sur les tortillas et saupoudrez de cheddar râpé. Enfournez-les 4-5 min pour que le fromage fonde et que les tortillas deviennent croustillantes.
CONSEIL: Utilisez plusieurs plaques si vous êtes nombreux !
4Étape 4
- Dans un saladier, mélangez un filet d'huile d'olive avec du sel, du poivre et une pointe de vinaigre de vin rouge.
- Ajoutez la salade et le reste de maïs. Mélangez.
- Servez les tostadas dans les assiettes avec la salade.