Veggie Pot Pie : épinards, poireau & chèvre

Préparation

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   Étape 1

   • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
   • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
   • Réservez la pâte à tarte au frais. Ciselez finement l'oignon et l'ail. 
   • Coupez le poireau en deux dans la longueur, lavez-le bien, puis coupez-le en fines demi-lunes. Épluchez et coupez les pommes de terre en dés de 1½ cm.
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   Étape 2

   • Faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen-vif dans une grande sauteuse. Faites-y revenir l'oignon, le poireau, l'ail et les pommes de terre 8-9 min en remuant de temps à autre.
   • Pendant ce temps, préparez le bouillon avec de l'eau chaude. 
   • Après avoir lavé les épinards, essorez-les bien et déchirez-les grossièrement avec vos mains.
   • Déglacez les légumes avec ½ cc de vinaigre balsamique blanc (ou de riz), puis ajoutez le beurre et la farine. Remuez 1-2 min.
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   Étape 3

   • Ajoutez la crème, le bouillon, et, par personne : ½ sachet d'origan séché et ½ cc de moutarde. Salez légèrement et poivrez généreusement. Émiettez le chèvre frais par-dessus et ajoutez les épinards.
   • Laissez réduire 3-5 min de plus en remuant constamment avec une spatule, ou jusqu'à ce que les épinards soient flétris et que la sauce soit épaisse.
   • Prolongez un peu la cuisson si la sauce est trop liquide.
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   Étape 4

   • Versez le mélange dans un plat à four (rond de préférence), ou dans deux plats différents si vous êtes 4 ou plus à table.
   • Déroulez la pâte à tarte et placez-la au centre du plat. Si nécessaire, coupez l’excédent de pâte en laissant 2 cm de bord.
   • Rentrez les bords entre le plat et la garniture.

   LE SAVIEZ VOUS ? La « pot pie » est une tarte salée inversée recouverte de pâte feuilletée, classique de la gastronomie anglaise. 
   

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   Étape 5

   • Faites un petit trou au milieu, cela permettra à la vapeur de s’échapper. Battez l'œuf dans un petit bol et badigeonnez-le sur la tourte (voir L'ASTUCE).
   • Enfournez le tout 20-25 min dans la partie haute du four, ou jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée.
   • Pendant ce temps, coupez la sucrine en lanières.

   L'ASTUCE DU CHEF : Si vous n'avez pas d'œuf, vous pouvez badigeonner la pâte avec un peu de lait !

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   Étape 6

   • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique avec de la moutarde, du sel et du poivre dans un saladier.
   • Juste avant de servir, ajoutez la sucrine et mélangez bien.
   • Coupez la tourte en parts et disposez-les dans les assiettes. Disposez la sucrine à côté.

   L'ANALYSE DE CLAIRE : « Les épinards dans votre plat contiennent de la vitamine A, une vitamine qui contribue au maintien d'une peau normale. ».