Vos recettes maison
Découvrez notre sélection de recettes fraîches et de saison, pour tous les régimes
Composez votre menu de la semaine
Générez un menu adapté à votre régime, puis ajustez-le à votre goût
26
37
Régime : Flexitarien · modifier

Orzo « Rojo » au poulet Label Rouge & chorizo
avec des poivrons grillés
25 min
Espagnole

Orzo & bœuf haché en sauce
avec un fromage frais onctueux aux herbes
30 min
Italienne

Orzo & bœuf haché en sauce pomodoro
avec un fromage frais onctueux aux herbes
30 min
Italienne

Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil
avec du poivron et une salade roquette-mâche
25 min
Italienne

Orzo à l'espagnole au poulet & chorizo
avec des poivrons grillés
25 min
Espagnole
Végé

Orzo à la courge, aux épinards et au grana padano
Avec des noix de pécan et du thym frais
30 min
Fusion

Orzo à la grecque au poulet et feta
Avec du thym citron frais
30 min
Grecque

Orzo à la sicilienne au poulet & aux raisins secs
accompagné de noix, de haricots et de pecorino
25 min
Italienne

Orzo à la sicilienne au poulet haché et aux raisins secs
Avec du brocoli, du pecorino et des pignons de pin
25 min
Italienne
Végé

Orzo al forno & feta
avec de l'aubergine & de la tomate
50 min
Italienne
Végé

Orzo al forno & formaggio
avec de l'aubergine & de la tomate
55 min
Italienne

Orzo alla carbonara
Avec des brocolis rôtis piquants
35 min
Italienne