Vos recettes maison
Découvrez notre sélection de recettes fraîches et de saison, pour tous les régimes
Composez votre menu de la semaine
Générez un menu adapté à votre régime, puis ajustez-le à votre goût
26
37
Régime : Flexitarien · modifier
Thanksgiving : poulet rôti & choux de Bruxelles
avec des pommes de terre à la tomme
Française
Ti amo : escalope de veau à la milanaise
avec une mayo au basilic
40 min
Française
Tikka bowl express : dinde & couscous
avec un raita menthe-concombre
15 min
Indienne
Tikka bowl express : dinde & semoule
avec un raita menthe-concombre
15 min
Indienne
Tikka masala de lieu noir
avec du riz & une fondue de poireaux
40 min
Indienne
Tikka masala de lieu noir & coco
avec du riz, du poireau & des noix de cajou
40 min
Indienne
Toastie d'Avant-Match poulet tranché & brie
avec un confit d’oignon à la figue
25 min
Française
Toastie poulet tranché, brie & confit de figues
avec une salade vinaigrée
25 min
Française
Toastie sucré-salé poulet tranché & brie
avec un confit d’oignon à la figue
25 min
Française
Végé
Tofu épicé et pak-choï grillé
Avec des concombres aigres-doux et du riz basmati
35 min
Asiatique
Végé
Tofu épicé, riz et sauce aux cacahuètes
Avec des légumes, des cacahuètes et de la noix de coco
30 min
Indonesian
Végé
Tofu façon satay, carotte & oignons frits
avec du riz & du concombre aigre-doux
40 min
Asiatique