Vos recettes maison
Découvrez notre sélection de recettes fraîches et de saison, pour tous les régimes
Composez votre menu de la semaine
Générez un menu adapté à votre régime, puis ajustez-le à votre goût
Régime : Flexitarien · modifier
Salade de conchiglie, aubergine & ricotta
avec du basilic, des olives et des câpres
Salade de couscous au chèvre frais et aux herbes
Avec la douceur de la pomme et la fraîcheur du citron vert
Salade de couscous épicée et chèvre frais
Avec de la pomme, du citron vert et des oignons jeunes
Salade de couscous et frites de halloumi
servi avec une sauce au yaourt et au tahini et du citron vert
Salade de couscous perlé & chèvre frais
avec de l’avocat & des amandes
Salade de couscous perlé & halloumi
avec du persil et une vinaigrette à la harissa & au zaatar
Salade de couscous perlé à l'avocat & lardons
avec de la courgette et du chutney de cranberries
Salade de couscous perlé à l'avocat et à la feta
accompagnée de tomate, citron vert et coriandre
Salade de couscous perlé au maquereau fumé
Avec de l’orange, des betteraves jaunes rôties et des noisettes
Salade de couscous perlé au poulet mariné
Avec des pois mange-tout et du gomasio
Salade de couscous perlé, avocat & feta
avec une vinaigrette au citron vert
Salade de couscous perlé, avocat & grenade
avec du fromage rôti & des graines de courge