Vos recettes maison
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Régime : Flexitarien · modifier

Filet de poulet & sauce aux herbes
avec une purée et des champignons
40 min
Française

Filet de poulet & sauce forestière
accompagné de riz et de haricots verts
25 min
Fusion

Filet de poulet & tomates confites au pesto
avec de l'orzo façon pilaf & du fromage râpé
45 min
European

Filet de poulet à la forestière
avec des pommes de terre rôties
40 min
Française

Filet de poulet à la méditerranéenne et sauce aux champignons
Accompagné d’une purée de courge et de pomme de terre
35 min
Française

Filet de poulet au sésame & concombre mariné
avec une mayo au soja & du riz
25 min
Asiatique

Filet de poulet au thym et au citron cuit au four
Avec des grenailles sautées et des haricots plats
40 min
Française

Filet de poulet épicé à la marocaine et mijoté de lentilles et tomates
Avec de la semoule, des raisins secs et des épinards
35 min
Moroccan

Filet de poulet épicé, sauce aux champignons et à la crème
Accompagné de riz et de haricots verts
25 min
Fusion

Filet de poulet et haricots à l'ail
Avec pommes de terre, câpres et graines de tournesol
25 min
European

Filet de poulet et mijoté de légumes sucré et épicé
Avec du ras-el-hanout et des abricots secs
40 min
Africaine

Filet de poulet et poivron rôti
Accompagné de riz et servi avec de la feta
45 min
Mexicaine