Vos recettes maison
Découvrez notre sélection de recettes fraîches et de saison, pour tous les régimes
Composez votre menu de la semaine
Générez un menu adapté à votre régime, puis ajustez-le à votre goût
Régime : Flexitarien · modifier
Bricks au fromage grec et au persil
accompagnés d'un taboulé et de thon
Bricks au tofu, épinards et curry
accompagnés d'une salade de concombre
Brochettes de crevettes et salade de boulgour à la méditerranéenne
Avec de l’huile au romarin et du yaourt
Brochettes de crevettes grillées
Recette barbecue : se prépare au barbecue mais également en cuisine
Brocoli croquant et cabillaud poêlé
Avec des pommes de terre, du grana padano et des pignons de pin
Brunch : bagel avocat & muesli aux fruits
servi avec une omelette aux poivrons et du fromage blanc
Brunch : blinis au saumon & avocat
avec des œufs cocotte & du pain brioché
Brunch : buns saumon, épinards & hollandaise
avec des croissants à la myrtille
Brunch : paillassons lyonnais & saumon
avec du jus d'orange & un yaourt aux fruits
Brunch : tarte fine saumon & asperges
avec une galette aux poires et petits pains confiture
Brunch chic : buns saumon & sauce hollandaise
avec des sapins à la myrtille
Brunch de Pâques : tarte saumon-courgettes, œufs à la coque, asperges et jus d'orange
salade poire-courgettes, chausson aux pommes, chèvre frais, confiture et petits pains